Sezon na szparagi uważam za otwarty i nie tylko ja... Polski instagram aż pęka od zdjęć tego cudu natury. Zielone gałązki finezyjnie zdobią nasze dania i obdarowują nas namiastką wiosny. Mój pomysł na wykorzystanie ich w kuchni jest prosty. Nie ma sensu urozmaicać czegoś co samo w sobie jest przepełnione idealną kompozycją smaków. Idealnie komponuje się z nimi makaron z ricottą, a dodatek indyka zapewnia nam pełnowartościowe białko.
Składniki:
-ok. 50g makaronu tagliatelle
-duża łyżka ricotty
-ok. 250g szparagów
-ok. 100g piersi z indyka
-przyprawy do mięsa: czosnek granulowany, kurkuma, curry, oregano, papryka słodka, chili, sól, pieprz
Wykonanie:
Indyka kroimy w małe kosteczki, obsypujemy przyprawami i smażymy pod przykryciem na odrobinie oleju kokosowego ok. 10 min. W tym czasie gotujemy makaron i podgrzewamy wodę na warzywa. Odcinamy szparagom zdrewniałe końce (grubsze gałązki możemy dodatkowo oskrobać obieraczką) i wrzucamy je do wrzącej wody z dodatkiem soli i mleka ( pozwala to zapobiec stratom witaminy C). Gotujemy je ok.5 min, tak by nadal były chrupkie, odcedzamy i kroimy na mniejsze części. Ugotowany makaron mieszamy w garnku z ricottą, dodajemy szczyptę soli i pieprzu, dokładamy szparagi i indyka. Całość przekładamy na talerz i gotowe!
Całe danie ma ok. 400 kcal. Smacznego!
https://activatorskey.com/fl-studio-crack-fully-torrent-new-april/
OdpowiedzUsuńFL Studio Full Crack is also called Fruity Loops. It is a digital audio workstation software application. This program is introduced by the ‘Image-Line.’ FL Studio Reg Key has a graphical user interaction that depends on the music sequencer settings. You can also .5.1run this program on Microsoft Windows and Mac OS. The image line provides you free updates of the software for all time. This image line also has help for the iPod Touch, iPhone, IPad, and Android devices.
Advanced System Optimizer Crack
OdpowiedzUsuńAdvanced System Optimizer Crack is the most powerful Windows cleaning and optimization software. The product also offers a simple and affordable solution for optimizing your Windows system. Improve the performance of your computer by cleaning its hard drive. Optimize your PC by removing junk files and using faster loading times by removing old files from your computer memory.
https://pcsoftnew.com/
Using SCIA Engineer Crack and engineering knowledge, Nemetschek provides structural analysis software and high-level support.
OdpowiedzUsuńhttps://newcracksoft.com